Сила воли.

6:58:00 AM

Наверное, в своей жизни я буду возвращаться к этому воспоминаю не раз и не два. Многим наверняка знакомо такое чувство,как ненависть к самому себе. Раньше, года 2 назад, только мысль о том что в скором времени я смогу возможно привести себя в норму ,поддерживала меня. 



Отойдем немного назад, скажем так в год 2013 или 2012. В один из дней, не подозревая не о чем, моя мама предложила мне походить в клуб коррекции фигуры,скажем проще ,всем известный Sport Deluxe ,чтобы привести себя в форму. Мне эта идея не понравилась ( конечно, я была законченной хиккой), но спустя какое-то время,решилась сдаться и пойти все-таки. 
Могу сказать точно, года 3-4 назад, мой вес совершенно не имел для меня какое то огромное значение, и мне было все равно на то как я выгляжу. О чем я конечно же сейчас сожалею.

Перед тем как описать вам стандартный набор различных программ и тренажеров, вы взвешиваетесь, чтобы знать точный вес,и на сколько вы хотите похудеть. Честно, тогда вес при росте 171 меня нисколько не испугал. Да ,излишки веса, ну и что? Сколько людей страдают с этими же проблемами. И ничего. 
•••
Прошло, скажем недели две. Никаких улучшений я тогда не заметила. Ничего. Потраченные деньги не оправдали своего. И просто в день, когда нам нужно было снова идти на тренировки,я ответила маме что не пойду. 
После этого, я вновь начала вести домашний сидячий образ перед телевизором и компьютером, поедая хлеб с майонезом и всей остальной химией. 
○○○
Спустя год, в 2013 , я поступила на первый курс Музыкального колледжа. Название дает о себе знать: Колледж, это тебе не старшая школа и не университет конечно. Это что-то среднее. Но все равно отважный шаг во взрослую жизнь. Вот тогда-то я впервые и за переживала за свой вес. Поверьте, наверняка неприятно выступать перед большим количеством народу, когда ты при собственном я, чувствуешь себя довольно неуютно. Скажу так, я человек не первый год который занимается музыкой привык к большому количеству народу,но  только тогда ,когда вся эта толпа, это люди ,зрители пришедшие послушать ноты музыки. 
Первым щелчком к изменению себя, стала мотивация о том, что я слишком выделяюсь от всего остального количества девушек,учащихся на моем курсе. 
О да, зрелище не из приятных. 
К тому моменту у меня начались довольно большие проблемы со здоровьем лица. Врач-косметолог порекомендовал поменьше есть сладкого и вообще жирного и мучного. Одна дурь, конечно же я не послушала,и продолжала есть все в таких же количествах как и было.
После какого-то определенного срока в размере где то месяцев 5 или 6 , мне взбрело в голову взвеситься. Ну а что? Мне всегда было интересно какого я веса. 
"76 кг. Ну,не такая уж и большая цифра,что уж там"
Да, даже такие мысли приходили в мою голову. Но мне посчастливилось учиться на одном курсе, с девочкой которая в то время худела. Первое время вообще не понимала,зачем все это надо. Позже какое-то время мы начали довольно тесно общаться. Сидя в кафе, нам пришла в голову мысль, "А давай-ка мы похудеем?" А почему бы и нет?
Памятное фото и:

Да,я такого не ожидала увидеть. 
После этого,не особо придав этим словам значения,я продолжила жить в привычном для себя ритме. 
В 2014 году, где-то в начале мая, я получила некие негативные комментарии о себе,в адрес того, какая я жирная и как я вообще передвигаюсь. 171 см и 75 кг, ничего криминального по сути. Но для меня это стало последней каплей в адрес веса. Вот тогда я действительно начала ненавидеть себя. Каждый сантиметр тела казался для меня чем то неведомо огромным и наполненным жиром.Мне было противно смотреть на себя,мне было просто противно видеть того человека в зеркале. Мне было безумно плохо морально, я часто стала находиться в депрессии,для меня это стало даже нормой. 
Встав на весы в последний раз той ужасной жизни,я испугалась. 80. Первая цифра испугала меня до такого ужаса,что мне стало плохо. Первое время я перестала пить чай с сахаром. И наотрез отказалась есть майонез. Одно слово об этом продукте будоражила меня до мозга костей. 
Это были первые шаги на пути к мечте.
Позже, я села на диету. Диета сама по себе довольно легка,и любая начинающая девушка,сможет ее легко пережить.
А вот и она. Моя спасительница.
Первые три дня, папа не понимал что происходит,но решил не вмешиваться и дать мне закончить то,что я начала. 
Да, день питьевой после обжора все мои 17 лет,было действительно трудно перенести, но ничего. Я справилась. Так ,спустя 7 дней, моя диета закончилась. Удивительно то,что в это время,мои весы не работали,и я не могла посмотреть сколько я сбросила или набрала кг. После какого то промежуточного времени, я решила вновь сесть на диету.
А вот и вторая любовь моей жизни.
Cкажу так, действительно на этой диете уходили объемы с ног. Я даже начала чувствовать себя намного лучше. После же,я отказалась и от сладкого. Какое это было тогда облегчение,не быть зависимой от этих сникерсов и кит катов. Я действительно тогда поняла что еда не приносило мне никакое удовольствие. 
К сентябрю 2014 мой вес составлял 72 кг. Большой прорыв как для меня. Я считала это маленькой победой. Но останавливаться не собиралась.  
В ноябре 2013, мне удалось сделать фотографию себя:
74.
Ну, было неплохо, и на какое то время я решила забросить свое "хобби".
Летом 2014, мы уезжали отдыхать в Кисловодск. Тогда же,я вновь поняла, отсидев две недели на таких диетах ни к чему не приведут, это никак не закончится для меня. Я просто вернусь в свой первоначальный вес.Я снова стану тем,кого ненавидела в начале, кого боялась и старалась избегать.  
72 кг.
Лето-пора отдыхать. Так почему бы и не сфотографироваться с милыми существами. Щелк! И готово.Когда фотографии получили, мне морально стало еще хуже чем было. Я понимала что качусь в бездну. В бездну состоящую из еды. Я старалась в Кисловодске перестать есть, но ничего не получалось. Моя сила воли давала сбой.Я не могла отказаться от меньшего куска еды, просто перестать хотя бы есть на половину порции меньше. 
На новый год 2014-2015, я дала себе обет. Я обязана похудеть. Всеми всевозможными способами, я должна похудеть. 
С февраля 2015 я села на серьезные диеты,состоящие из 2 дней питьевых,голодовок и всевозможных дней, в которых я употребляла всего один продукт в день. 
Все лето 2015, я просидела на диетах, не ела майонез,кетчуп и всевозможный фаст фуд, отказалась от сладкого и всевозможных лакомств. Я смогла довести силу воли до того,что мой мозг просто не воспринимал слово голод как что то ужасное и опасное.Я на автомате могла считать калории, я стала зависима от этого.
И вот тогда то, действительно то,чего я так ждала случилось. Результат.
61 кг.
В сентябре 2015 я наконец-то услышала долгожданные комплименты и похвалу со стороны родителей и родных, однокурсников и друзей.
"Ты похудела."
О да, то,что я так давно хотела услышать.То,что ласкало мои уши как приятная мелодия в наушниках. Но я чувствовала что могу сделать прорыв еще. Я знала что смогу. 

Теперь мне было не стыдно идти в магазин за новыми вещами,мне было не стыдно показаться на улицах. Я смогла покупать себе новые вещи, я смогла добиться  чего то нового в жизни. 
Но мне все не хватало,мне хотелось еще. 
В ноябре,мой вес составлял 52 кг.
Я была довольна,мне нравилась новая я,мне нравилось мое тело и отношение к себе. Тогда я решила измениться кардинально. Я предложила маме покраситься в новый цвет. В белый.
Нет, не в желтый или блондинистый.
А в белый.Мама была не против.
Обговорив все с парикмахером,мы пришли к выводу что я убью свои волосы. Мы сделаем так как я хочу, но волосы будут мертвы. Во мне тогда горело только одно желание. Забыть все то как страшный сон,и войти в новый год ,с новым ощущением и жизнью.
И я сделала это.

  ▼

В декабре 2015 года, на День Рождение я выглядела действительно шикарно. Да,мои волосы были не такие белые как я хотела, но,что я хотела, за неделю вывести красный пигмент из волос и покрасить их в безжизненный белый,это не так то просто.
Я весила 50 кг, я чувствовала себя в прекрасной форме как психологической,так и в физической. 
В 2016 год я начала со спокойно душой и с продолжением своего "хобби" ставшим моей частью жизни. Не стану лукавить и скрывать,было действительно тяжело все это выдержать. Да,были срывы,да, хотелось бросить все, но я смогла перебороть свою лень,смогла стать лучше и поверила в себя. 
Я очень надеюсь до лета 2016 года, увидеть на своих весах заветные цифры 47. Я хочу добиться этой цели. Я хочу стать теми людьми которыми так восхищаюсь. Felice Fawn, Violet, Kimi Peri, все они были для меня мотивацией и шагом не сдаваться и идти к своей мечте. 
Я нисколько не жалею что когда то заключила пари, когда то услышала те обидные слова в мой адрес. Они стали мотивацией для меня. Они стали опорой тому,что сейчас сидит за другой стороной экрана и не заплывает жиром,а продолжает совершенствоваться. 
На данный момент мой вес 50 кг при росте 173, я Веган , который продолжает худеть,играет в игры ,рисует,читает, занимается какой-то физической нагрузкой, смотрит фильмы и сериалы/аниме, и продолжает радоваться жизни. 
В какой-то своей степени я должна отдать должное группе ТА, ведь если бы не они,я никогда не нашла бы те диеты которые помогли мне пройти барьер ожирения,никогда не смогла бы перебороть себя и осталась бы так гнить и разлагаться в еде.

А еще я хочу сказать огромное спасибо людям которые на моем примере взялись за здоровый образ жизни и решили не опускать себя. Это действительно приятно слышать. Ради вас и не жалко трудиться. Вы- моя мотивация.

Спасибо за внимание и прочтение!Не уступайте мечте,и всегда добивайтесь чего желаете. 

You Might Also Like

0 Comment

Subscribe